Love Magic Yoga

In diesem Blogeintrag erfährst du, wie Jupiter wirkt und was er mit seinem Eintritt ins Wassermannzeichen zur Konjunktion der Wintersonnenwende und den damit verbundenen Energien beiträgt.  Bis zum Horizont und weiter Jupiter ist der Glücksplanet und der größte von allen, die in der Astrologie zur Deutung herangezogen werden. Daher werden seine Einflüsse oft mit Wachstum, Fülle und innerer Größe in Verbindung gebracht. Was Jupiter berührt, vergrößert er. Daneben sind auch Aspekte der Horizonterweiterung und Interesse für alle Kulturen, Religionen und Weltanschauungen vertreten. Es geht nicht nur um die materielle Ausweitung, sondern auch die spirituelle, intellektuelle und energetische Möglichkeit des Wachstums.  Das gilt sowohl fürs Individuum als auch für die Gesellschaft. Das vergangene Jahr hat uns alle auf eine große Veränderung eingestimmt, die wir bereits in vielen Schritten eingeleitet haben. Jupiter gibt uns nun die Möglichkeit, nochmal genau für uns zu definieren, ...

Der große Countdown beginnt. Nicht nur der Countdown, der das Jahresende 2020 einläutet, sondern auch ein Countdown einer energetischen Veränderung, die du jetzt unter Umständen schon spüren kannst.  Bereits mit dem vergangenen Neumonds starteten wir in eine Phase des Umbruchs, den viele von uns mit einem Kribbeln, einem Gefühl der Spannung und Unruhe wahrnehmen. Für manche fühlt es sich gut an, andere wiederum verspüren Gefühle, die sie einfach nicht umfassend erklären können. Aber das darf sein und gehört dazu.  Um besser einordnen zu können, was aktuell geschieht, halte ich dich hier mit den aktuellen energetischen Abläufen im Dezember und darüber hinaus bis zum Ende der Rauhnächte auf dem Laufenden!  Am 21. Dezember erwartet die Wintersonnenwende. Es ist die längste Nacht und gleichzeitig eine Kehrtwende: Das Licht kehrt zurück und die Tage werden wieder länger. Unsere Vorfahren haben dieses Ereignis mit dem Fest Yule gefeiert. Dieses Jahr wird dieses Fest noch bedeut...

Am Donnerstag begrüßt uns der Vollmond im Widder - kraftvoll, intuitiv und zielstrebig.  Der Widder ist bekannt für seine Kraft, Spontaneität, seinen Willen und dem Voranstreben. Perfekt also, um Blockaden zu lösen, die dich in deiner Weiterentwicklung oder ganz einfach auch in deinem täglichen Leben behindern. Der Widder verschwendet nicht viel Energie darauf, zu überlegen und zu grübeln. Er handelt impulsiv und zielgerichtet.  Statt also nur nachzudenken, unterstützt dich die aktuelle Vollmondqualität dabei, ins Handeln zu  kommen und hier deinen eigenen Weg zu gehen. Oft kommt man vor lauter Grübeln nicht ins Handeln. Wir denken am Tag über 60.000 Gedanken und jeder von ihnen erzeugt in uns eine bestimmte Stimmung, eine gewisse Energie. Beobachte, wann diese Gefühle eine für dich unangenehme Energie entwickeln und stell dir ehrlich die Frage, ob du nur über etwas grübelst, was aktuell nicht wichtig ist. Oft denken wir über Dinge nach, die berei...

Deine Intuition ist ein machtvolles Instrument. Es kann dich leiten, führen, dich begleiten und mit dir gemeinsam ein wundervolles Leben leben. Doch warum fällt es vielen von uns so schwer, auf die eigene Intuition zu hören, sie wahrzunehmen und ihr zu vertrauen?  Unser Alltag ist laut, schnell, hektisch und oft unpersönlich. Wir nehmen uns wenig Zeit, in Verbindung mit uns zu gehen, den Flow unserer Energie wahrzunehmen und unser Ego liebevoll beiseite zu stellen und stattdessen ab und an auf unsere Intuition zu hören. Der Fische-Vollmond, der uns am 1. September erwartet, bietet uns in vollster Pracht die Möglichkeit, diesen Kanal zu unserer Intuition zu stärken und mit ihr in Kontakt zu treten. Wir können uns bewusst mit ihr verbinden und ihr signalisieren, dass wir sie hören wollen und sie nicht vergessen haben.  Du kannst dich an diesem Tag des Vollmonds mit Kristallen, Kerzen, Meditation, einer Yogasession oder anderen Ritualen bewusst auf die Energie des Mondes in den F...

Aloha ihr Lieben! Passend zum Neumond in Krebs lasse ich wieder von mir hören. Die letzten Wochen waren turbulent, aber dieser Neumond hat die besten Qualitäten um alles, was nicht nach Plan lief, loszulassen, einen Strich unter alles zu ziehen und Neues zu beginnen.  Neumondqualitäten  eignen sich, wie du weißt, für alle Neuanfänge und alles, was du in deinem Leben vermehren und einladen möchtest. Es ist an der Zeit, Altes loszulassen und das Neue einzuladen. Das Besondere ist: es ist der zweite Neumond im Krebs dieses Jahr. Es ist nicht selten,  dass ein Neumond zweimal im selben Zeichen steht, aber ein Grund, genauer hinzuschauen!  Das Zeichen Krebs  steht für unsere Emotionen und unsere tiefsten Bedürfnisse, unsere Familie und unseren Familiensinn, unsere Heimat, Wurzeln und unsere Base.  Es geht in Wasserzeichen, also Tierkreiszeichen, die dem Element Wasser zugeordnet sind, aber auch um Themen wie Schöpferkraft, Kreativität, der Fluss de...

Free PDF Download unten Dieser Neumond ermöglicht und bietet uns neue Perspektiven. Darüber, wie du dich selbst wahrnimmst und somit auch das Leben um dich herum.  Jede/r von uns lebt in einer eigenen Realität - nichts von dem, was wir als Individuum wahrnehmen, ist für einen zweiten genauso erlebbar. So wie wir denken, erscheint uns die Welt. Dieser Neumond ermöglicht uns, unsere Sichtweise neu zu überdenken und unsere Wahrnehmung zu shiften. Hin zu positiven, spirituellen und wertvollen Erkenntnissen und einem erfüllenden Weltbild.  Zwillinge - das Zeichen der Kommunikation Zwillinge sind ein sehr kommunikatives Luftzeichen, anders als der Wassermann oder die Waage, ebenfalls Sternzeichen mit Luftelement, braucht der Zwilling den Austausch mit anderen wie der Fisch das Wasser zum Leben. Kommunikation steht an erster Stelle - und wie wir alle wissen, ist Kommunkation ein sehr schwieriges Thema, mitunter. Da war die Sender-Empfänger-Problematik und die Ungewissh...

Warum sprechen wir von Magie, wenn es um diesen Vollmond geht? Weil er ein großes Potential hat, uns einen Zugang zu ermöglichen, der sonst unter Alltagstrott, Routinenstaub und einem Verdrängungsschleier versteckt ist. Das ist nicht weiter schlimm, denn oft helfen uns diese natürlichen Mechanismen, vor lauter Reizen, und Gefühle sind auch das, den Überblick zu verlieren. Nun ist aber die Gelegenheit, hinzuschauen und anzunehmen, damit wir wachsen und uns transformieren können.  Zum Wachsen braucht es Wasser Das Tierkreiszeichen Skorpion ist dem Element Wasser zugeordnet und repräsentiert unsere tiefsten Gefühle und Emotionen. Das Wesen der Gefühle ist es, fließen zu wollen - oft genug hindern wir sie daran, indem wir zum Beispiel unserer Wut nicht den angemessenen Raum geben, Angst voreilig abtun oder auch Freude verstecken. Ebenso versinken wir gern in Selbstmitleid und vergessen, Verantwortung für unser eigenes Handeln zu übernehmen.  Dieser Vollmond lädt ...

Finde hier 15 Tipps, wie Du abends zur Ruhe kommen kannst und den Tag mit allen Geschehnissen hinter Dir lassen kannst. Mach Dir also gern eine warme Hafermilch mit Honig, pack Deine Füße warm ein und lies Dir meine Impulse durch. Du hast noch mehr Tipps zum Einschlafen? Dann poste sie doch gern in den Kommentaren - ich freue mich von Dir zu hören. Finde hier eine Yogasequenz zur Guten Nacht, direkt im Bett und in Pyjamas ;) Hier geht's zur Yogasequenz für Entspannung - noch auf der Matte, aber gern in Pyjamas!

Ab sofort kannst du neben den Yogavideos auch neue Impulse rund um Deine spirituelle Weiterentwicklung mit den LMY Spirit Videos genießen.  Jede Folge beschäftigt sich mit unterschiedlichen Themen, die jedoch alle gemeinsam zum Ziel haben, Dir neue Impulse zu geben, Dich auf Deinem Weg zu unterstützen und Dir Begleiter im Alltag sein sollen.  Die erste Folge dreht sich rund ums Thema Affirmationen - passend dazu erhältst du zwei kostenfreie Worksheets als PDF zum Download (siehe unten).  Affirmationen können dabei helfen, uns unsere Werte, Visionen und Ziele zu verdeutlichen und diese klar zu formulieren. Darüber hinaus sind Affirmationen eine einfache Art, sich auszurichten. Idealerweise bereits am Morgen nach dem Aufstehen. Sie wirken in unserem Unterbewusstsein und wirken, um uns mit unserer eigenen Schöpferkraft zu verbinden und unser Leben wieder in die Hand zu nehmen.  Um eine Affirmation zu formulieren, kann der Wertender hilfreich sein. Hier h...

Du möchtest Dich in meinen  Broadcast-Newsletter  eintragen? So geht's: Schreibe mir eine WhatsApp-Nachricht an 0175 5494 387 Speichere meine Nummer, andernfalls kannst Du aus technischen Gründen keine Nachrichten erhalten Du erhältst dann automatisch die neusten Informationen zu Blogbeiträgen, Videos, spirituellen Impulsen und besonderen Aktionen Als Willkommensgeschenk erhältst Du ein PDF-Printable zu den Mondphasen Du kannst Dich jederzeit abmelden, auch hierzu schreibe mir einfach eine WhatsApp unter o.s. Nummer. 

In der modernen Magie feiern Hexen die acht Feste des Jahreskreises. Beltane - auch als Walpurgisnacht bekannt - ist eines meiner persönlichen Höhepunkte und das vielleicht wildeste Fest, bei dem das Leben, die Fruchtbarkeit und das Blühen/die Erotik gefeiert werden.  Erneut wird das Licht gefeiert, die Tage werden immer noch länger und symbolisch werden daher oft Maifeuer entzündet. Symbolisch für das Licht einerseits, aber auch für die heiße Liebe, die Sexualität und Fertilität. Dabei sind phallische Symbole nicht grundlos in den Traditionen zu finden. Während der Maibaum dazu dient, ihn mit Bändern und Wünschen zu umtanzen und ihn in weiblicher Manier zu umgeben und umsorgen, finden auch die Hexenbesen als phallisches Symbol Einzug in das Fest. Es wird gesagt, dass man an Beltane die Felder mit dem Besen überfliegt - wo bei Fliegen hier als hohes Hüpfen zu sehen ist. Es galt die Annahme, dass die Früchte des Feldes so hoch wachsen, wie die Hexe springen konnte. Auch das Ve...

Diese Woche erwartet uns am 23.04. der Neumond in Stier. In dieser Situation wirkt der Vollmond besonders heilend. Nach dem wir 2019 das Merkurjahr hatten, sind wir 2020 seit einem Monat im Jahr des Mondes. Diese astrologische Begebenheit lässt daher die Mondenergien besonders wirken. Die Erde darf heilen, seitdem auch wir "gezwungen" sind, herunterzufahren, weniger reisen und mehr auf uns achten. In vielen von uns ist nun der Wunsch nach Veränderung, Ruhe und einer Verbindung zur Natur entstanden. Andere wiederum fehlt der soziale Kontakt und der Tumult. Doch eine Rückkehr zum Gewohnten wird es nicht geben. Und das ist auch gut so. Denn auch wenn es uns nicht so erscheint, erwartet uns nun eine neue Ära, ein neues Zeitalter, dass uns trotz aller Distanz und vor allem dem social distancing verdeutlicht, dass wir alle miteinander verbunden sind. Wir alle sind eins. Verbunden mit der Luft und einer Energie, die alles durchzieht. Wir alle haben nun die Möglichkeit, ei...

Es ist spannend, wie unterschiedlich Menschen diese Zeit erleben. Einige leiden unter Existenzängsten, manche sind wütend oder traurig, weil Dinge nicht mehr so sein können wie immer und anderen fehlt durch die aktuellen Restriktionen rein gar nichts. Wie auch immer du diese Zeit wahrnimmst, du hast nunmehr die Möglichkeit, in die Balance und Harmonie zu finden - mit dem Vollmond in Waage am 8. April.  Veränderungen gehören zur Erde und zum Leben dazu In unserem Universum ist alles ständig in Schwingung. Alles ist in Bewegung und einem ständigen Wandel und Fluss unterworfen. Wir nehmen es im Alltag vielleicht nicht wahr, aber um uns herum ändert sich ständig so viel, mal kleiner und jetzt nun eben mal größer. So groß, dass wir es wahrnehmen müssen. Veränderungen bringen immer Ungewissheit und Furcht vor dem Unbekannten mit sich. Gleichzeitig bieten sie uns aber auch die Möglichkeit, Dinge zu ändern, die uns nicht mehr gut tun und aktuell auch Dinge, von denen wir uns viellei...

Kommt es dir auch so vor, als wären wir eben erst ins neue Jahr gestartet?  Zack sind bereits drei Monate vorbei und die Erde hält uns ganz schön auf Trab! Wie ich bereits in vorangegangenen Posts erwähnt habe, stehen uns dieses Jahr extreme Wandlungen und Veränderungen gegenüber. Vieles erfährt eine neue Ordnung und das bekommen wir am eigenen Leib zu spüren.  Vielleicht erinnerst du dich, dass ich auch darüber gesprochen habe, dass wir im Mondjahr nun eine Heilung unserer ur-weiblichen Kräfte erleben können. Dies geschieht aktuell im Kollektiv wie auch auf persönlicher Ebene in Familien und Individuen. Tatsächlich erwische ich mich selbst dabei, wie ich immer wieder in alte Muster verfalle, die von patriarchalen Strukturen geprägt sind. Ich liebe es, Gas zu geben und die, die mich kennen, wissen, dass ich gern vorankomme und nur selten eine Gelegenheit auslasse, mir selbst etwas zu beweisen und noch schnell das eine oder das andere zu tun. Dabei zwingt uns jedoch die ...

Ihr Lieben! Ich hoffe, es geht euch gut in diesen wilden Zeiten. Mit diesem Post möchte ich euch kurz die neuesten News mitteilen, denn es ist einiges in Planung, worauf ihr euch freuen könnt: WORKBOOK SELF-CARE Das neue Workbook erscheint nächste Woche. Vorbestellung ab sofort möglich unter lovemagicyoga@gmail.com LMY SPIRIT Dieses neue Videoformat, das ihr in Kürze auf meinem YouTube-Channel finden könnt, beleuchtet neben Yoga noch meine andere Passion: spirituelle Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Die erste Folge dreht sich rund ums Thema Affirmationen. Mit oder ohne Workbook absolut sehenswert. YOUTUBE Auch alle Yoginis und Yogis müssen nicht aufs Yoga verzichten. Ich lade in den nächsten Wochen regelmäßig neue Sequenzen zum Mitmachen hoch! NEUE ONLINEKURSE Coming soon ist ein Onlinekurs zu den 7 Prinzipien des Universums, sowie einen Kurs "Finde Deine Kraftquellen".  Nähere Infos gibt es in Kürze hier.  Ich freu...

Ein Neumond im Frühlingsanfang Im vorangegangenen Post haben wir bereits über den Neuanfang und die Bedeutung des Frühlingsbeginns gesprochen. Nun forciert am 24. März der Widder-Neumond eine weitere Gelegenheit, den Neuanfang voranzutreiben. Falls du dich erinnerst, zu Beginn des Jahres habe ich auf die großen Möglichkeiten hingewiesen, die dieses Jahr für uns bereithält, aber auch, dass wir einiges dafür tun und die Ärmel hochkrempeln müssen. Und die Qualität des Widders, in dessen Tierkreiszeichen wir übrigens auch seit dem 21. März gerückt sind, zwingt uns geradezu, die Veränderung anzugehen und anzunehmen, sie wenigstens zu betrachten.  Was wir vom Widder lernen können Allen voran steht die Frage: Welche Qualitäten bringt ein Widder für einen Neuanfang mit und wie geht er an neue Situation heran? Der Widder ist dem Element Feuer verbunden. Oft empfinden wir seine Qualität als lebhaft und selbstsicher, manchmal geradezu ungebremst, impulsiv und nach vorn stre...

Nachdem nun alle Workshops und Yogastunden fürs Erste abgesagt sind, geben wir nun richtig Gas und sind schon voller Vorfreude, Dir das neue Workbook zu präsentieren. → hier geht's zum Video-Teaser Was Dich erwartet Mit diesem Workbook hältst Du einen wahren Schatz in Deinen Händen, der noch wertvoller wird, wenn Du mit ihm arbeitest. Dich erwarten über 70 Seiten, die Du ausfüllen und mitgestalten kannst. In einer Bestandsaufnahme lernst Du Dich und Deine Bedürfnisse kennen und kannst diese im Workbook festhalten. In den folgenden drei Kapiteln Love, Magic und Yoga gibt es dann jede Menge liebevollen, magischen und yogischen Input rund ums Thema Selbstliebe und Self-Care. Das bedeutet konkret: Spirituelle Impulse, Yoga, Meditation, Pranayama, Rituale, Affirmationen, erlesene Zitate und Tipps für mehr Selbstliebe im Alltag. Zum Abschluss erwartet Dich noch eine kreative Überraschung. Das Workbook kannst Du allein oder auch in Verbindung mit Deinem Journal perfekt nutzen. Wa...

Auch wenn die aktuelle Situation nur wenig Platz lässt für andere Gedanken, sollten wir uns gerade und besonders deswegen beherzt Zeit nehmen, die wirklich wichtigen Dinge im Leben anzugehen - und zwar jetzt!    Ich habe gestern von meiner Schamanischen Lehrerin ein Channeling von Konfuzius weitergeleitet bekommen. Schon beim Schreiben bekomme ich gerade eine Gänsehaut, weil das Übermittelte einfach absolut meine Ansichten darstellt. Der nächste Absatz soll in keinem Fall dogmatisch sein, vielmehr möchte ich an dieser Stelle meine Ansichten teilen und dir so eine Sichtweise vermitteln, die ganzheitlich ist und sich nicht nur auf die Krankheit und das Virus beschränkt. Du darfst wie immer skeptisch bleiben und auch ablehnen, was folgt. Ich lade dich ein, es dennoch einfach mal auf dich wirken zu lassen. Wie ich bereits in vielen meiner vorangegenangene Beiträge nicht müde wurde zu betonen, erleben wir dieses Jahr eine unfassbar anstrengende Zeitqualität, die aber auch ...