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Es werden Posts vom Februar, 2020 angezeigt.

Neumond in Fische - weibliche und heilende Energien

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Heute erwartet uns ein langersehnter Neumond - dieser steht im Zeichen Fische und leutet das bevorstehende Mondjahr ein, welches darüber hinaus eine sehr heilende Wirkung für uns alle bereithält.

Die Qualität des Fisches Das Tierkreiszeichen Fisch ist dem Element Wasser zugeordnet und versinnbildlicht damit unsere Gefühle, Emotionen, aber auch unseren Zugang zu unserer Intuition und Spiritualität. Dabei ist es wichtig, nicht unterzugehen, sondern die Gefühlswogen auf und ab zu surfen. Wie immer geht es um die richtige Balance im Leben. Wir haben die Möglichkeit, unsere Gefühle zu heilen. Vielleicht hast du in den vergangenen Tagen bereits gespürt, dass sich diese Zeitqualität ankündigt. Auch das Wetter pustet gerade alles weg, was wir bereit sind loszulassen und uns nicht mehr dienlich ist. Ebenso haben wir in den vergangenen Tagen durch die Portaltage noch mehr Unterstützung erhalten, unsere tiefsten Punkte offenzulegen und hier aufzuräumen. Auch wenn es nicht immer einfach ist, sich…

I am wonderful - eine kleine Selbstliebe-Challenge für Einsteiger

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Wie praktizierst Du Deine Selbstliebe?
Wir haben im Alltag viele kleine Rituale, die wir mitunter gar nicht als solche erachten. Doch was ist Selbstliebe überhaupt?
Das Wort an sich enthält Selbst und Liebe. Wir können es ersetzen durch Selbstachtsamkeit, Selbstaufmerksamkeit, Selbstfürsorge, Selbstförderung, Selbstwahrnehmung und sicherlich fallen dir auch noch weitere Worte ein. Dabei geht es nicht darum, egoistisch oder gar narzistisch zu sein, sondern achtsam sich selbst gegenüber umzugehen. Dazu gehören Gedanken, die du dir selbst gegenüber hast und wie diese Gedanken zu dir sprechen. Unser Ego zum Beispiel liebt Vergleiche, liebt Sorgen und Ängste. Das ist wiederum berechtigt und kann uns helfen, uns anzutreiben und voranzukommen Jedoch geht es um den bewussten Umgang mit unserem Ego und auch darum, ihm liebevoll zu begegnen, als ein Teil von dir, der auch wichtig ist und wahrgenommen werden möchte.
Oft wird im Yoga gepredigt, dass Ego abzustellen und unterzubuttern. Unser Ego …

Imbolc und hallo Februar

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Heute feiern wir Winterhalbzeit. Bereits mit der Wintersonnenwende sind die Tage wieder länger geworden, die nordische Mythologie und Teile der Wiccalehre feiern das mit dem heidnischen Fest Imbolc am heutigen Tag, an dem wir erahnen können, dass der Frühling bald nahen wird.  Wir sind dankbar, dass uns das Licht mit seiner Rückkehr beschenkt und uns erleuchtet, innerlich wie äußerlich. Es leitet einen neuen Zyklus ein, bei dem wir uns noch in der Traumzeit befinden. Noch ist Winter, und bald dürfen wir wieder ins Außen. Daher feiere auch dein inneres Licht und finde heraus, was dich dieses Jahr zum Leuchten bringen wird und darf. Schon bald wird es an der Zeit sein, dies in die Tat umzusetzen. Und wie schon so oft erwähnt, dieses Jahr erwartet von uns, dass wir die Ärmel hochkrempeln und losgehen.  Nimm dir daher noch einmal Zeit, dir bewusst zu machen, für was du jetzt losgehen möchtest. Was treibt dich an? Was bringt dich zum Leuchten? Was lässt dein Herz höher schlagen? 
Das Fest …